SCHFI Arabic (عربى) v7.2
Translated by
Mohammed M. Al-Hammouri, PhD, MA-ABA, CHPE, RN
Jehad Rababah, PhD, RN
SELF-CARE
OF HEART FAILURE INDEX
مؤشر
الرعاية
الذاتية
لقصور القلب
جميع
الإجابات
سرية
فكر كيف
كنت تشعر في
الشهر الماضي
أثناء إتمامك
لهذا
الاستطلاع.
القسم أ:
المدرجة
أدناه هي
سلوكيات
يستخدمها
الأشخاص
الذين يعانون
من قصور القلب
لمساعدة
أنفسهم. كم
مرة أو بشكل
روتيني تفعل
ما يلي؟
|
|
أبدا |
|
في
بعض الأحيان |
|
دائما |
|
١. أحاول
تجنب
الإصابة
بالمرض (على
سبيل المثال
، تغسل يديك)؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢. ممارسة
بعض
التمارين الرياضية
(على سبيل
المثال ،
المشي
السريع ،
واستخدام الدرج)؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣. أتناول
الغذاء قليل الملح؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٤. رؤية
مقدم
الرعاية
الصحية
للحصول على
الرعاية الصحية
الروتينية؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٥. تناول
الأدوية
الموصوفة
دون فقدان أي جرعة؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٦. طلب
الاشياء
قليلة الملح
عند تناول
الطعام في
الخارج؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٧. التأكد من
الحصول على
لقاح الانفلونزا
سنويا؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٨. أطلب
الأطعمة
قليلة الملح
عند زيارة
العائلة والأصدقاء؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٩. إستخدام
نظام أو
وسيلة
لمساعدتك
على تذكر أخذ
الأدوية
الخاصة بك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٠. سؤال
مقدم
الرعاية
الصحية عن
الأدوية
الخاصة بك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
القسم ب:
المدرجة
أدناه هي
تغييرات
يرصدها عادة
الأشخاص
الذين يعانون
من قصور
القلب. كم مرة
تقوم بفعل ما
يلي؟
|
|
أبدا |
|
في
بعض الأحيان |
|
دائما |
|
١١. مراقبة
وزنك يوميا؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٢. تعير
الانتباه
إلى اي
تغييرات في
شعورك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٣. متابعة
الآثار
الجانبية
للدواء؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٤. لاحظ ما
إذا كنت تتعب
أكثر من
المعتاد خلال
الأنشطة
العادية؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٥. سؤال
مقدم
الرعاية
الصحية
الخاص بك -عن
رأيه- فيما
تفعل؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٦. المراقبة
عن كثب
للأعراض؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٧. تفحص
الكاحلين عن
اي انتفاخ؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٨. التحقق
من ضيق
التنفس مع الأنشطة
مثل
الاستحمام
وارتداء
الملابس؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
١٩.
الاحتفاظ
بسجل
للأعراض؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
آخر مرة
عانيت فيها من
أعراض ...
(ضع
دائرة حول احد
الارقام)
|
|
لم يكن
لديك أعراض |
لم
أتعرف على
الأعراض |
ليس
بسرعة |
|
بسرعة إلى
حد ما |
|
سريع
جدا |
|
٢٠. ما مدى السرعة
التي أدراكت
بها أن لديك
أعراض؟ |
لا
ينطبق |
٠ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢١. ما مدى السرعة
التي أدراكت
بها أن
الأعراض كانت
بسبب قصور
القلب؟ |
لا
ينطبق |
٠ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
القسم ج:
المدرجة
أدناه هي
سلوكيات التي
يستخدمها الأشخاص
للسيطرة على
أعراض قصور
القلب. عندما
تكون لديك
أعراض ، ما
مدى احتمال
استخدامك
لأحد تلك
السلوكيات؟
(ضع
دائرة حول احد
الارقام
مقابل كل
علاج)
|
|
من غير
المحتمل |
|
محتمل
الى حد ما |
|
محتمل
جدا |
|
٢٢. الحد
بشكل اكبر من الملح
الذي
تتناوله في
ذلك اليوم؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٣. تقليل
كمية
السوائل المتناولة؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٤. تناول
الدواء؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٥. الإتصال
بمزود
الرعاية
الصحية
للحصول على الإرشاد؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٦. اسأل
أحد أفراد
الأسرة أو
صديق للحصول
على النصيحة؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٧. محاولة
معرفة سبب
ظهور
الأعراض
لديك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٢٨. الحد من
نشاطك الى
حين الشعور
بتحسن؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
فكر في
علاج
استخدمته في
آخر مرة ظهرت
فيها أعراض ... (ضع
دائرة حول إحدى
الاجابات)
|
|
لم افعل
اي شيء |
غير
متأكد |
|
متأكد
إلى حد ما |
|
متأكد
جدا |
|
٢٩. هل
العلاج الذي
استخدمته
جعلك تشعر
بتحسن؟ |
٠ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
القسم د:
بشكل
عام ، ما مدى
ثقتك في أنه
يمكنك:
(ضع
دائرة حول أحد
الارقام
مقابل كل
عبارة)
|
|
غير واثق |
|
واثق
نوعا ما |
|
واثق
جدا |
|
٣٠. تحافظ
على إستقرارك
والخلو من
الأعراض؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣١. تتبع
خطة العلاج
التي أعطيت
لك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٢. الإستمرار
في اتباع خطة
العلاج حتى
عندما يكون ذلك
صعبا؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٣. مراقبة
حالتك بشكل
روتيني؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٤. تستمر
في مراقبة
حالتك بشكل
روتيني حتى عندما
يكون ذلك صعبا؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٥. تتعرف
على
التغييرات
في صحتك إذا
حدثت؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٦. تقيم
أهمية
الأعراض
لديك؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٧. تفعل
شيئًا
لتخفيف
الأعراض؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٨. تستمر
في إيجاد
علاج او حلول لأعراضك
حتى عندما
يكون ذلك صعبا؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
|
٣٩. تقيم مدى
نجاح ذلك
العلاج او
الحل؟ |
١ |
٢ |
٣ |
٤ |
٥ |
شكرا لك
لاتمامك هذا
الاستطلاع!