SC-CHDI (Lithuanian)

Translated by
Liucija Kuodyte
Faculty of Nursing
Lithuanian University of Health Sciences
Lithuania, Kaunas
Fones: 51 33598017
e-mail: kuodyte.liucija@gmail.com
phone: +37065879071
Atsakydami į klausimus galvokite apie tai, kaip elgėtės pastarąjį mėnesį. Kiekvienoje eilutėje pažymėkite po vieną Jums labiausiai tinkantį atsakymą.
Nr. |
TEIGINIAI |
Niekada arba retai |
Kartais |
Dažnai |
Visada arba kasdien |
1. |
Pasirodote apžiūrai pas gydytoją ar slaugytoją; |
|
|
|
|
2. |
Geriate aspiriną ar kitus kraują skystinančius vaistus; |
|
|
|
|
3. |
Tikrinate savo kraujo spaudimą; |
|
|
|
|
4. |
Sportuojate 30 min. per dieną; |
|
|
|
|
5. |
Vartojate savo vaistus taip, kaip jie yra paskirti; |
|
|
|
|
6. |
Valgydami ne namuose ar lankydamiesi svečiuose prašote (valgote) mažai riebalų turinčio maisto; |
|
|
|
|
7. |
Naudojatės sistema, kuri padeda atsiminti apie Jūsų vartojamus vaistus, pvz., vaistų dėžutės ar priminimai; |
|
|
|
|
8. |
Valgote vaisius ir daržoves; |
|
|
|
|
9. |
Vengiate cigarečių ir/ar rūkančių žmonių; |
|
|
|
|
10. |
Stengiatės numesti svorį arba kontroliuojate savo kūno masę; |
|
|
|
|
Širdies liga gali pasireikšti kaip krūtinės skausmas, spaudimas, deginimas ar sunkumas krūtinėje, dusulys ar nuovargis. Ar per pastarąjį mėnesį jautėte bent vieną iš šių simptomų:
Ne
Taip
11. Kaip greitai jį atpažinote kaip širdies ligos simptomą?
Nepatyriau jokių simptomų
Neatpažinau širdies ligos simptomų
Negreitai
Sąlyginai greitai
Greitai
Labai greitai
Žemiau yra pateikti veiksmai, kurių imasi širdies liga sergantys žmonės pajutę simptomus. Kokia galimybė, kad pajutę šiuos simptomus Jūs imsitės tokių veiksmų:
Nr. |
TEIGINIAI |
Netikėtina |
Mažai tikėtina |
Tikėtina |
Labai tikėtina |
12. |
Pakeisite savo aktyvumo lygį (sulėtinsite, pailsėsite); |
|
|
|
|
13. |
Vartosite nitrogliceriną (jei Jums jis yra neišrašytas, praleiskite šį teiginį); |
|
|
|
|
14. |
Paskambinsite savo gydytojui ar slaugytojui paklausti patarimo; |
|
|
|
|
15. |
Išgersite aspirino; |
|
|
|
|
16. Pagalvokite apie paskutinį veiksmą, kurio ėmėtės pajutęs širdies ligos simptomus. Ar esate užtikrintas, kad veiksmas padėjo ar nepadėjo?
Aš nesiėmiau jokių veiksmų
Nesu tikras
Šiek tiek esu tikras
Esu tikras
Esu užtikrintas
Apskritai, kiek Jūs esate užtikrintas, kad galite:
Nr. |
TEIGINIAI |
Nesu visiškai užtikrintas |
Šiek tiek užtikrintas |
Užtikrintas |
Esu visiškai užtikrintas |
17. |
Apsaugoti save nuo simptomų; |
|
|
|
|
18. |
Laikytis gydymo patarimų, kuriuos esate gavęs/-(usi); |
|
|
|
|
19. |
Atpažinti pokyčius savo sveikatoje; |
|
|
|
|
20. |
Įvertinti jaučiamų simptomų svarbą; |
|
|
|
|
21. |
Daryti kažką, kas sumažintų Jūsų jaučiamus simptomus; |
|
|
|
|
22. |
Įvertinti priemonės veiksmingumą; |
|
|
|
|