自信がない

いくらか自信がある

とても自信がある

1.　心身が安定し、症状がない状態を保つことができますか？

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2.　治療を受ける場合、治療計画に従うことができますか?

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3.　治療を受ける場合、それが困難でも治療計画を遵守できますか？

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4.　自分の健康状態を定期的に観察できますか？

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5.　それが難しい場合でも、自分の健康状態を定期的に観察することを継続できますか？

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6.　自分の健康状態に変化が起こった場合、その変化を認識できますか?

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7.　自分の症状の重大さを評価できますか？

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8.　自分の症状をやわらげるために何か行いますか？

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9.　それが難しい場合でも、症状をやわらげる方法を探し続けることができますか？

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10.　症状をやわらげる方法がどれだけ効くか評価できますか？

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