SCCOPD Turkish

Translated by
Professor Mağfiret KAŞIKÇI
Atatürk University, Dean of Nursing Faculty
25240 – Erzurum
Tel/Fax: 0442 2311448
KRONİK OBSTRÜKTİF AKCİĞER HASTALIKLARI ÖZ- BAKIM ÖLÇEĞİ
(ÖBÖ-KOAH)
BÖLÜM A
Kronik akciğer hastalığı olanların sağlığını ve iyiliğini sürdürmek için yapması gereken davranışlar aşağıdaki listede verilmiştir.
Lütfen aşağıdaki davranışları ne sıklıkla gerçekleştirdiğinizi belirtiniz.
ASLA |
NADİREN |
BAZEN |
SIKLIKLA |
HER ZAMAN |
|||
1 |
Soğuk algınlığı olan veya gripli olan kişilerden uzak dururum. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
2 |
Birinin sigara içtiği odadan / yerden uzaklaşırım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
3 |
Sprey, boya, çözücü ve tozla temastan kaçınırım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
4 |
Öksürerek ve derin nefes alarak akciğerlerimi temizlerim. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
5 |
Günlük aktivitelerim yaparken dinlenmek için kısa molalar veririm |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
6 |
Nefesimi düzenlemek için karın solunumu veya büzük dudak solunum yaparım. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
7 |
Düzenli egzersiz yaparım (yürüyüş, bisiklete binme, yüzme vb.) |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
8 |
Haftada en az 3 defa kol egzersiz yaparım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
9 |
Haftada en az bir defa başkalarıyla sosyal aktivite yaparım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
10 |
Her yıl grip aşısı olurum |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
11 |
Doktorumun önerdiği şekilde ilaçlarımı alırım |
İLAÇ KULLANMIYORUM |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
12 |
Dışarıda yürüdüğümde ve hava soğuk olduğunda ağzımı/burnumu örterek korurum |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
13 |
Kronik akciğer rahatsızlığım konusunda düzenli olarak kontrollerimi yaptırırım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
BÖLÜM B
Kronik akciğer hastalığı olanların hastalığını kontrol altına almak için yapabilecekleri davranışlar aşağıdaki listede verilmiştir.
Aşağıdaki listede verilen davranışları ne sıklıkla yaptığınızı belirtiniz:
BÖYLE BİR SORUNUM YOK |
ASLA |
NADİREN |
BAZEN |
SIKLIKLA |
HER ZAMAN |
||
1 |
Balgam miktarındaki artış olup olmadığını kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
2 |
Balgamımın renginde bir değişiklik olup olmadığını kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
3 |
Öksürükte artış olup olmadığını kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
4 |
Nefes darlığında veya ıslık sesinde artış olup olmadığını kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
5 |
Geceleri nefes darlığı ile uyanıp uyanmadığımı kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Nefes darlığı nedeniyle uyumakta zorluk çekip çekmediğimi kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
7 |
Bir şey yaptığımda normalden daha fazla yorulup yorulmadığımı kontrol ederim |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
8 |
Solunum ilaçlarımı aldıktan sonra çarpıntı, titreme, uykusuzluk, ağız kuruluğu ve idrara çıkma zorluğum olup olmadığını kontrol ederim |
İNHALER İLAÇ KULLANMIYORUM |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
BGD = BENİM İÇİN GEÇERLİ DEĞİL
9. Kronik akciğer hastalığı olan bireylerin hastalık veya hastalığın tedavisine bağlı şikâyetleri olabilir. Hastalığınıza bağlı en son şikâyeti ne kadar sürede fark ettiniz?
HİÇ SEMPTOMUM OLMADI |
BELİRTİYİ FARK ETMEDİM |
HIZLI DEĞİL |
BİRAZ HIZLI |
ÇOK HIZLI |
||
BGD |
0 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
BGD = BENİM İÇİN GEÇERLİ DEĞİL
BÖLÜM C
Kronik akciğer hastalığı olan bireylerin semptomlarını yönetmek için sergiledikleri davranışlar aşağıda listelenmiştir. Belirtileri fark ettiğinizde aşağıdaki davranışlardan birini yapma ihtimalinizi belirtiniz.
MÜMKÜN DEĞİL |
SANKİ BİRAZ |
BÜYÜK İHTİMALLE |
|||||
1. |
Kronik akciğer hastalığım için kullandığım ilaçlarla bir sorun olursa hemşire/doktora danışırım |
İLAÇ KULLANMIYORUM |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
2. |
Birkaç günden fazla süren herhangi bir sağlık sorunum olursa hemşire/doktora giderim |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
3. |
Nefes darlığım artarsa hemşire/doktorla konuşurum |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
4. |
Öksürüğüm artarsa hemşire/doktorla konuşurum |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
5. |
Balgamda renk değişikliği olursa hemşire/doktorla konuşurum |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6. |
Balgam miktarı artarsa hemşire/doktorla konuşurum |
BGD |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
7. |
İnhaler ilaçlarıma bağlı yan etkiler olursa hemşire/doktorla konuşurum (örn. titreme, uykusuzluk, ağız kuruluğu, idrara çıkma zorluğu) |
İNHALER İLAÇ KULLANMIYORUM |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
8. |
Hastalığımın belirtileri kötüleştiğinde, doktorun yapmamı söylediği şekilde ilaç tedavimde değişiklikler yaparım (örneğin, kortizon ve/veya antibiyotik alırım) |
İLAÇ KULLANMIYORUM |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
9. |
Ev işlerimi nefesim daraldığında oturarak yaparım |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
10. |
Duş alırken veya küvet banyosu yaparken nefesim daralırsa, bir sandalyeye oturur veya başka bir desteğe otururum |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
BGD = BENİM İÇİN GEÇERLİ DEĞİL
ÖZ-BAKIM- ÖZ-ETKİLİLİK
Aşağıda listede verilen hareketleri yapabilme yeteneğinize ilişkin ne kadar güven içinde olduğunuzu belirtiniz.
GÜVENMİYORUM |
BİRAZ GÜVENİYORUM |
ÇOK GÜVENİYORUM |
||||
1 |
Kronik akciğer hastalığımın belirtilerinin başlamasını önleyebileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
2 |
Zor olsa bile verilen iyileştirici tedavi önerilere uyabileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
3 |
Her zaman kolay olmasa bile şikâyetlerimi kontrol edebileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
4 |
Zor olsa da verilen talimatlar doğrultusunda ilaçları doğru şekilde alabileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
5 |
Kronik akciğer hastalığının belirtilerinin kötüleştiğini fark edebileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Zor olsa bile şikâyetleri hafifletmek için bir şeyler yapabileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
7 |
Şikâyetleri hafifletmek için yaptıklarımın etkili olup olmadığını değerlendirebileceğime |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |