자신없음

어느정도 자신있음

매우 자신있음

1. 안정적이고 증상 없는 상태로 유지할 수 있습니까?

1

2

3

4

5

2. 주어진 치료계획을 따를 수 있습니까?

1

2

3

4

5

3. 힘들 때 조차도 치료계획을 지속적으로 따를 수 있습니까?

1

2

3

4

5

4. 몸 상태를 주기적으로 점검할 수 있습니까?

1

2

3

4

5

5. 힘들 때 조차도 몸 상태를 주기적으로 점검하는 것을 지속할 수 있습니까?

1

2

3

4

5

6. 건강에 변화가 생기면 이를 알아차릴 수 있습니까?

1

2

3

4

5

7. 증상의 중요도를 판단할 수 있습니까?

1

2

3

4

5

8. 증상을 경감하기 위한 행동을 할 수 있습니까?

1

2

3

4

5

9. 어려울 때 조차도 증상의 치료 방안을 계속 찾아볼 수 있습니까?

1

2

3

4

5

10. 위에 사용한 자가치료법이 효과가 있는지 판단할 수 있습니까?

1

2

3

4

5